Flow

来店時の流れ

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01 / ご来店

まずはご来店、受付にてパーソナルジムW2スタッフがあなたをお出迎えします。

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02 / 受け付け

受付カウンターにてトレーニング用ウェア上下とミネラルウォーターをお渡しします。パーソナルジムW2は手ぶらで楽々お通いいただけます。

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03 / シューズの履き替え・お着替え


消毒済みのトレーニングシューズに履き替え、ロッカールームでお着換えいただきます。パーソナルジムW2はシューズやのご持参も不要です。

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04 / 測定

高精度体組成計であなたの筋肉量、脂肪量、BMI値などを正確に計測します。

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05 / ヒアリング

担当トレーナーがあなたのなりたいボディ、目標などをヒヤリングさせていただき、先ほどの計測結果を元にボディメイクシミュレーションを行います。
このことにより、あなたがいつ理想のボディになれるのかをお伝えすることが出来ます。

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06 / トレーニング開始

担当トレーナーとトレーニングルームに移動し、いよいよマンツーマントレーニングスタート。
どの部分の筋肉が必要で、どこをどうアプローチするかをプロのトレーナーが分析しプログラムを組んでくれるので安心してトレーニングを行うことができます。無理のないように筋力チェックを行ってくれるのも安心ポイントの一つです。

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07 / 引き継ぎ


次は痩身エステです。
パーソナルジムW2エステティシャンがあなたにとって最善の施術ができるよう、担当したトレーナーがしっかりと引継ぎを行います。

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08 / 痩身エステ施術開始


パーソナルジムW2ではトレーニングとの相乗効果を発揮させるため、キャビテーション・EMS・ラジオ波・脂肪冷却・その他、様々な施術を最適なタイミングで行います。
(筋トレ後に襲ってくる筋肉痛を和らげる施術も行います。)

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09 / 終了、シャワー・お着替え


本日は終了です。
シャワー・お着換えの後、パウダールームをご使用いただけます。

お疲れ様でした。また1歩理想に近づきました!
お気を付けてお帰り下さいませ。